Рациональное и полноценное питание – залог крепкого здоровья, нормального роста и правильного развития детей.

В нашем детском саду уделяют большое внимание сбалансированному и полезному питанию детей.  Поэтому фрукты входят в рацион детей ежедневно. Дети с удовольствием едят эти вкусные,  сочные фрукты. Во всех фруктах содержится большое количество витаминов и минералов, которые способствуют не только улучшению состояния здоровья,  но и помогают растущему организму получать всё самое полезное и необходимое в питании. 

Так, яблоки для ребёнка полезны сырые, сушёные, запечённые, в виде пюре, отваров и компотов. Чтобы витамины и микроэлементы лучше усваивались, повара комбинируют яблоки с другими фруктами, изюмом и курагой. 

Достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы обеспечить организму естественную защиту от бактерий и вирусов.